★★★★☆
ざっくりとまとめれば、
「潜在意識を活用したTodoリスト活用法」 。
しかし内容はかなり盛りだくさんで、
サラッと書かれている章でも、
深く掘ればそれがまた本一冊になりそうな感じ。
Todoリストの使い方が、
非常に詳細に研究されていて、
私はかなり参考になった。
中長期的な目標は完了形で書く
というのは初めて知ったが、
試してみたらかなり効果があって驚いた！
味をしめて、短期的なタスクも全て
完了形で書くようにしたら、
これまたかなりいい感じ！
取りかかるまでの心理的なハードルが
下がる感じ。おもしろい！
ただのTodoリストではなく、
人生をどう生きたいのか、
というところまで話は進む。
細かいノウハウが得たい人にも、
人生を深く考えたい人にも、
気付きがある本だと感じた。
良い本でした。