超! 自分マネジメント整理術 行動科学で3倍の成果を上げる方法

• 発売元: インデックス・コミュニケーションズ
• 価格: ￥ 1,470
• 発売日: 2008/08/25

posted with Socialtunes at 2009/06/01

★★★★☆

行動科学で自分をマネジメントする

　石田淳氏による、自分をマネジメントする方法について書かれた本。

　石田氏は他にも行動科学についての著作があるが、
それらは組織など他人のマネジメントについてという意味合いが強かった。
一方本書は、全編を通じて自分のマネジメントに焦点が当てられている。

　その最たるものである「整理」を軸に、仕事、環境、頭の中の整理法を、
わかりやすく説明している。

　「誰でも同じ成果が得られる」ことがウリの行動科学だけあり、
デスクの整理法一つとっても、方針は間違えようがないくらい明快だ（後述）

　それぞれの項目に対して小ネタが並んでいる方式なので、
やりやすいものからピックアップするとよいだろう。

　私がメモしたのは以下の部分。

• 大人も時間割りを作って自分をマネジメントすればいい
• 行動の直後に「ごほうび」を（ポイントカードで十分）
• 「整理された状態」をビジュアル化する（写真、イラスト）
• 情報収集はあくまで何かを得るための「手段」でしかない

　小さなアクションから始めて習慣づけるのは「１つの習慣」と同じ。
行動科学マネジメントの要諦である、適切な時期でのフィードバックは
知っていて損はない手法。
自分を操る術は誰しも欲しいもの。読んでおくとよいと思う。★4つ。

関連：

• 感想メモ：脳が教える! 1つの習慣
• 感想メモ：短期間で組織が変わる　行動科学マネジメント

その他の書評などはこちら。
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